Hvorfor akkurat judo?

Det er mange treningsformer, og mange typer idrett å velge mellom.

Judo hører innunder kategorien kampsport, og handler først og fremst om selvforsvar.

Judo er idrett, selvforsvar, trening, sosialt, og fremfor alt morsomt!

Folk i alle aldre kan trene judo, og barna kan starte fra det året de fyller 8 år. Vi har ingen øvre aldersgrense, og flere foreldre trener etter ungene, mens de leker eller ser på.  

Noe av det som skiller judo fra andre idretter, og kampsporter generelt, er at de fleste kan være med å trene. Vi har hatt døve og andre funksjonshemmede, folk med bekkenløsning, ryggproblemer, nakkeproblemer og stive ledd. Siden judo er en myk sport hvor mye av treningen går ut på å rulle og falle riktig, løser det ofte opp stive ledd og både rygg og nakke kan bli bedre.  Judo er en nærkontaktsport, og man trenger derfor heller ikke verdens beste syn for å bli med.

Ungene lærer å forsvare seg med judoteknikker som kast, sveip og holdegrep. Det er mye lek og moro, men også disiplin. De som vil, og har gult belte eller høyere, kan være med på stevner og konkurrere med andre. 

Vi er en klubb som setter trivsel høyt, og har sosiale arrangementer både for barn og voksne.